A felnőtt lakosság közel fele szenved tőle, mégis csak minden negyedik ember fordulna orvoshoz visszérproblémáival. Ez a csendben növekvő népbetegség ma már messze nem csak „az időskor velejárója”: minden negyedik beteg már harmincéves kora előtt megtapasztalja az első tüneteket.
A Servier által támogatott nemzetközi tanulmány megdöbbentő képet fest: a válaszadók kétharmada találkozott már visszérrel kapcsolatos panaszokkal, mégis csupán töredékük veszi komolyan, jellemzően akkor, amikor a fájdalom már a mindennapokat is beárnyékolja. Sokan csak esztétikai kérdésként gondolnak a visszérre, ám a kezeletlen betegség súlyos következményeket hordoz magában.
A vénák titkos élete: többet jelentenek, mint hinnénk
Vénáink – más néven visszereink – testünk csöndes hősei. A szívhez és a tüdőhöz szállítják vissza az „elhasznált”, szén-dioxidban dús vért, amely itt újra oxigént kap, hogy táplálhassa sejtjeinket, szöveteinket. Ha azonban ezek a vénák meggyengülnek, és már nem képesek hatékonyan elvégezni feladatukat, megjelennek a visszérbetegség első tünetei: duzzanat, lábszárfeszülés, görcsök, seprűvénák. A genetikai hajlam, hormonális változások, a túlsúly, de legfőképpen a mozgásszegény életmód mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy egyre fiatalabb korban válik valósággá ez a probléma.
A Servier Hungária legfrissebb felmérése szerint a felnőtt lakosság közel fele érintett – a nők aránya kiemelkedően magas –, s már a 30-as éveikben járók között is egyre többen keresik a megoldást a visszerek jelentette nehézségekre.
Miért halogatjuk a kezelést? – Az önámítás és a fájdalom árnyékában
A legtöbben nem veszik komolyan a visszér első jeleit: ha nincs fájdalom, nincs baj – gondolják. Sokan csak kampányszerűen foglalkoznak vele, vagy az interneten keresik a „gyors megoldást”, de az esetek többségében ez csak a tünetek elodázását, nem pedig a gyógyulást szolgálja. A kutatás szerint a válaszadók 43%-a az online térből tájékozódik, és gyakran tévesen véli, hogy ismeri a helyes eljárást.
„Kezdetben csak esztétikai problémák, seprűvénák, majd lábszárgörcs, később visszeresség, és akár mélyvénás trombózis vagy lábszárfekély is lehet a következménye idővel a kezeletlen visszérbetegségnek” – emeli ki dr. Bihari Imre érsebész. „Problémának tartom, hogy az emberek alulinformáltak, mert kevés szó esik a megelőzésről a közbeszédben. Fontos hangsúlyozni, hogy életmódváltással, a tünetek kezelésével a súlyos szövődmények és a megterhelő beavatkozások mind elkerülhetőek.”
A Vénák Hete – Egy hét, ami a lábaink egészségéről szól
A megelőzés a kulcs – de ezt kevesen tudják, még kevesebben cselekszenek ennek szellemében. Az idei Vénák Hete kampány ezért nemcsak információval, hanem élménnyel, közösségi programokkal és szakértői támogatással is segíti az érintetteket.
A fókuszban idén a mozgás áll: a május 16-án elstartolt aktivitássorozat edukatív tartalmakkal, vénabarát tornagyakorlatokkal és különleges, táncos flashmobbal inspirálja az érdeklődőket, hogy tegyenek többet vénáik egészségéért.
Az eseményen Debreczeni Dóra erőnléti edző személyre szabott, láberősítő tornát mutatott be, míg Ábel Anita műsorvezető orvosszakértővel beszélgetett a tünetekről, a megelőzés lehetőségeiről, és arról is, milyen panaszok esetén érdemes azonnal orvoshoz fordulni. A programok célja, hogy minden korosztály felismerje:
a vénák egészsége nem csupán esztétikai kérdés, hanem a hosszú távú vitalitás és életminőség záloga.
Mire figyelj, hogy megelőzd a visszér kialakulását?
- Mozogj rendszeresen! – A séta, biciklizés, úszás vagy a kifejezetten vénabarát tornagyakorlatok segítik a vér áramlását.
- Kerüld a hosszas állást vagy ülést! – Munka közben is érdemes pár percenként átmozgatni a lábakat, felállni, nyújtózkodni.
- Figyelj a testsúlyodra! – A túlsúly jelentős terhet ró a vénákra, növeli a visszér kockázatát.
- Válassz kényelmes lábbelit és ruházatot! – A túl szoros cipő vagy nadrág akadályozza a vénás visszaáramlást.
- Keresd a szakértői segítséget! – Ne várd meg, míg a tünetek súlyosbodnak; kérj tanácsot szakorvostól!
A Vénák Hete eseménysorozat a weboldalon, Facebookon és Instagramon is követhető – a szervezők mindenkit arra bátorítanak, hogy tájékozódjon, kérdezzen, és tegyen már ma a lábai egészségéért.
A vénáink egészsége a hosszú, minőségi élet záloga
A visszérprobléma láthatatlan teher, amelyet csak akkor veszünk komolyan, amikor már nem tudjuk elrejteni. Pedig a megelőzés, a korai felismerés és az életmódváltás mindannyiunk kezében van. Legyünk tudatosak, törődjünk lábainkkal, mert az egészség mindig a lábunk előtt hever.
A cikk sajtóközlemény alapján készült.
