A bőr többé nem pusztán védőréteg, hanem a test élő kijelzője: finom jeleket közvetít belső állapotunkról. Az izzadság, amelyet sokáig csupán a fizikai erőfeszítés kellemetlen velejárójának tartottunk, valójában részletes biokémiai üzeneteket hordoz. Hidratáció, elektrolit-egyensúly, stresszterhelés – mind kiolvasható belőle. A hidratáció mindig kulcsfontosságú volt az egészségmegőrzésben, ám eddig többnyire szubjektív jelek – szomjúság, fáradtság, fejfájás … Bővebben: A bőr, mint élő labor: így olvasható ki az izzadságból az egészség