A biológiai kor ma már nem csak elvont fogalom vagy laboratóriumi kutatások tárgya. A Nicole Longevity Magazinban korábban részletesen foglalkoztunk az epigenetikai tesztek (mint például a Horvath-féle biológiai óra) szerepével, valamint az öregedés visszafordításának lehetőségeivel. Most pedig egy vadonatúj, mesterséges intelligencia alapú megoldás érkezett Japánból, amely szó szerint új vért pumpálhat a személyre szabott egészségmonitorozásba.
A jövő egy csepp vérrel kezdődik
A 2025 márciusában publikált tanulmány szerint1 japán kutatók olyan diagnosztikai rendszert fejlesztettek ki, amely csupán öt csepp vérből képes megbecsülni az egyén biológiai korát. A módszer a szteroid hormonprofilokra épít: 22 különböző szteroid mennyiségét és azok egymásra gyakorolt hatását elemzi. A háttérben mesterséges intelligencia dolgozik, amely komplex matematikai modellekkel térképezi fel, milyen mértékben tér el az adott mintázat az optimális fiatalos profiltól.
Miért számít ez?
A szteroid hormonok – mint például a kortizol, tesztoszteron vagy DHEA – az öregedés kulcsszereplői. Szintjük és arányuk pontos képet adhat arról, milyen állapotban van az endokrin rendszer, és hogy milyen gyorsan zajlanak a szervezet öregedési folyamatai. A mesterséges intelligencia előnye, hogy képes felfedezni azokat az összefüggéseket, amelyeket a hagyományos klinikai módszerek nem látnak.
Így már nemcsak azt tudjuk meg, hogy biológiailag hány évesek vagyunk, hanem azt is, hogy pontosan miért öregszünk gyorsabban – vagy épp lassabban – az átlagnál.
Pontosabb, gyorsabb, testreszabottabb
Az új rendszer nemcsak a biológiai kor becslésére alkalmas, hanem segíthet a megelőzésben is. Ha a hormonmintázatban eltérés mutatkozik, az még azelőtt jelezheti a potenciális egészségügyi kockázatokat, mielőtt azok klinikai tüneteket okoznának. Ez óriási előrelépés ahhoz képest, amit például az epigenetikai órák önmagukban nyújtani tudnak – hiszen itt nemcsak a genetikai mintázatok, hanem a hormonális dinamika is bekerül a képletbe.
Mit jelent ez a longevity szempontjából?
A hosszú élet nem cél, hanem következmény – annak következménye, hogy megértjük testünk működését és reagálunk a legapróbb jelekre is. Az új japán teszt ebben nyújt segítséget: közelebb hozza az egészségügyi személyre szabhatóságot, és egy olyan korszakot vetít előre, ahol a biológiai kor monitorozása rutinvizsgálattá válhat.
A Nicole Longevity Magazin célja, hogy elsőként mutassa be ezeket az áttöréseket, és segítse olvasóit a tudatos, hosszú és egészséges élet felé vezető úton. Ha érdekel, milyen más módokon mérheted meg a biológiai korodat, olvasd el összefoglaló cikkünket arról, hogy hogyan lehet megváltoztatni az öregedés folyamatát, illetve, hogy miként alakítja át a Google az orvoslást.
Maradj naprakész – figyeld tested igazi korát, és alakítsd a jövőd ma!
További olvasnivalók a témában:
- A biológiai óra titka: Ezért fontos a cirkadián ritmus
- Mennyi idős vagy valójában? Fiatalabb lehetsz, mint gondolnád!
- Amikor a test mesél – Az öregedés tudománya és lélektanának összhangja
- Benjamin Button-hatás: Az öregedés visszafordítása már nem csak fikció
- Az öregedés új tényezői: tudományos áttörések és a hosszú élet titkai
