A Harvard Medical School kutatásai kimutatták1, hogy a slow living javítja az élettartamot azáltal, hogy nemcsak a fizikai, hanem a mentális egészséget is támogatja. Egy kiegyensúlyozott, nyugodt életmód tehát nemcsak az életminőséget javítja, hanem hozzájárul egy hosszabb, betegségektől mentesebb és boldogabb élethez is. Az életmódot folytatók hosszabb élettartamának egyik fő oka, hogy a stressz minimalizálásával … Bővebben: Küzdj vagy menekülj helyett Élj boldogan és egészségesen!