A longevity életfilozófia nem csupán a testi egészség megőrzését helyezi előtérbe, hanem a lélek és az elme harmóniájának megteremtését is. E holisztikus szemlélet alapja, hogy testünk mozgás által nemcsak fitté válik, hanem lelki feltöltődésre és önmagunkkal való mélyebb kapcsolódásra is lehetőséget kapunk. Ebben a szellemben mutatjuk be azokat a mozgásformákat, amelyek nemcsak a testünkre, hanem … Bővebben: Testet és lelket átölelő mozgásformák a longevity szellemiségében